فهیمه سادات جمالی؛ مهتاب معظمی؛ ناهید بیژه؛ هومن کامرانیان
دوره 22، شماره 2 ، خرداد و تیر 1394، ، صفحه 199-205
چکیده
زمینه و هدف: یکی از شایعترین دلایلی که فرد را وادار به مراجعه به پزشک میکند، احساس درد است. با توجه به تأثیر بتاـاندورفین در کاهش درد، هدف از تحقیق حاضر بررسی تأثیر سطح سرمی بتاـاندورفین بر تعدیل شاخصهای درد متعاقب هشت هفته تمرین هوازی می-باشد. مواد و روشها: تحقیق حاضر از نوع کارآزمائی بالینی است. نمونه شامل 22 آزمودنی دختر دارای ...
بیشتر
زمینه و هدف: یکی از شایعترین دلایلی که فرد را وادار به مراجعه به پزشک میکند، احساس درد است. با توجه به تأثیر بتاـاندورفین در کاهش درد، هدف از تحقیق حاضر بررسی تأثیر سطح سرمی بتاـاندورفین بر تعدیل شاخصهای درد متعاقب هشت هفته تمرین هوازی می-باشد. مواد و روشها: تحقیق حاضر از نوع کارآزمائی بالینی است. نمونه شامل 22 آزمودنی دختر دارای دیسمنوره متوسط تا شدید میباشد که به طور تصادفی به دو گروه کنترل (10نفر) و تمرین ورزشی (12نفر) تقسیم شدند. برنامه تمرین هوازی شامل فعالیت ایروبیک با شدت 75-60 درصد ضربان قلب بیشینه، به مدت 24 جلسه تمرینی (سه جلسه در هفته و هر جلسه به مدت 60-45 دقیقه) بود. قبل و بعد از مداخله تمرینی سطح سرمی بتاـاندورفین اندازهگیری شد. از آزمون تی-استودنت همبسته و مستقل برای بررسی تغییرات دورن گروهی و بین گروهی بتاـاندورفین و از آزمون همبستگی پیرسون جهت برآورد رابطه متغیرهای تحقیق استفاده شد. یافتهها: یافتههای تحقیق نشان داد که مداخله تمرین ورزشی باعث افزایش معنیدار سطح سرمی بتاـاندورفین شد. همچنین بین سطح سرمی بتاـاندورفین با شاخصهای شدت و ادراک درد رابطه منفی معنیداری وجود دارد اما رابطه معنیداری با مدت درد مشاهده نشد. نتیجهگیری: به طور کلی، به نظر میرسد که افزایش سطوح بتاـاندورفین که در پی انجام تمرینات ورزشی ایجاد گردیده در بیدردی و کاهش شاخصهای درد ناشی از دیسمنوره نقش داشته باشد.
فهیمه سادات جمالی؛ مهتاب معظمی؛ ناهید بیژه
دوره 21، شماره 4 ، مهر و آبان 1393، ، صفحه 702-710
چکیده
زمینه و هدف: قاعدگی، واقعیت اجتنابناپذیر و جزئی از زندگی میلیونها زن جوان در سرتاسر دنیاست. هدف از تحقیق حاضر، تعیین اثر فعالیت ورزشی هوازی بر سطح سرمی بتاـ اندورفین و ادراک درد ناشی از دیسمنوره در دختران نوجوان غیرفعال میباشد.
مواد و روشها: تحقیق حاضر از نوع نیمه تجربی است. نمونه، شامل 22 آزمودنی دارای دیسمنوره متوسط تا شدید ...
بیشتر
زمینه و هدف: قاعدگی، واقعیت اجتنابناپذیر و جزئی از زندگی میلیونها زن جوان در سرتاسر دنیاست. هدف از تحقیق حاضر، تعیین اثر فعالیت ورزشی هوازی بر سطح سرمی بتاـ اندورفین و ادراک درد ناشی از دیسمنوره در دختران نوجوان غیرفعال میباشد.
مواد و روشها: تحقیق حاضر از نوع نیمه تجربی است. نمونه، شامل 22 آزمودنی دارای دیسمنوره متوسط تا شدید در دامنهی سنی 14 الی 17 سال میباشد که بهطورتصادفی به دو گروه کنترل (10نفر) و تجربی (12نفر) تقسیمشدند. برنامهی تمرین هوازی شامل فعالیت ایروبیک با شدت 75-60 درصد ضربان قلب بیشینه، بهمدت 24 جلسهی تمرینی(سه جلسه در هفته و هر جلسه به مدت 60-45 دقیقه) بود. پیش و پس از مداخلهی تمرینی، سطح سرمی بتاـ اندورفین اندازهگیریشد. از آزمونهای تی- استیودنت گروههای وابسته جهت برآورد تفاوتهای درون گروهی و از آزمون تی- استیودنت گروههای مستقل جهت برآورد تفاوتهای بین گروهی استفادهشد.
یافتهها: یافتههای تحقیق نشانداد که مداخلهی تمرینی باعث افزایش معنادار سطح سرمی بتاـ اندورفین و کاهش معنادار شاخصهای ادراک درد شد.
نتیجهگیری: بررسی نتایج کلی پژوهش نشانداد که تمرینات هوازی میتواند سبب ایجاد حالت سرخوشی ناشی از افزایش بتاـ اندورفین و بهبود ادراک درد ناشی از دیسمنوره گردد.