فیزیولوژی ورزشی
تأثیر تمرین ترکیبی همراه با مصرف مکمل کافئین بر میزان سرمی آسپروسین در مردان میانسال چاق

سعید دانش یار

دوره 30، شماره 6 ، بهمن و اسفند 1402، ، صفحه 718-731

چکیده
  زمینه و هدف: در شرایط چاقی، میزان سرمی آسپروسین افزایش می­یابد که به‌عنوان هدف درمانی درنظر گرفته می­شود. در این پژوهش، تأثیر شش هفته تمرین ترکیبی (هوازی+مقامتی) همراه با مصرف مکمل کافئین بر میزان سرمی آسپروسین در مردان چاق بررسی شد.مواد و روش‌ها: 38 مرد چاق با نمایه توده بدن بالای 28 و دامنه سنی 35 تا 50 سال در این پژوهش شرکت کردند که ...  بیشتر

بررسی اثربخشی مکمل چای سبز در مقایسه با مکمل‌های فیبر، کافئین و ال‌کارنیتین بر کاهش وزن در افراد چاق (یک متاآنالیز شبکه‌ای)

عمار صالحی؛ حامد کرد ورکانه؛ محمدرضا امامی؛ مینا احمدزاده؛ هانیه ایرانی

دوره 27، شماره 3 ، مرداد و شهریور 1399، ، صفحه 363-372

چکیده
  زمینه  تاکنون مطالعه‌ای، میزان اثربخشی جامع مکمل چای سبز را نسبت به فیبر، کافئین و ال‌کارنیتین بر کاهش وزن افراد چاق تعیین نکرده است. بنابراین هدف از این مطالعه، ارزیابی جامع مکمل چای، فیبر، کافئین و ال‌کارنیتین بر کاهش وزن در افراد چاق می‌باشد. روش کار پایگاه‌های اطلاعاتی پابمد، اسکوپوس و کاکرن تا تاریخ آبان‌ماه 1397 جستجو شد. ...  بیشتر