فیزیولوژی ورزشی
مهدی زارعی؛ علی گوهری؛ زینب سادات حسینی
دوره 30، شماره 1 ، فروردین و اردیبهشت 1402، ، صفحه 117-129
چکیده
زمینه و هدف: فعالیت بدنی منظم در دوران بارداری با کاهش خطر ابتلا به دیابت بارداری مرتبط است. هدف از مطالعه حاضر ارزیابی و مقایسه سطح و شدت فعالیت بدنی در زنان باردار مبتلا به دیابت بارداری و زنان باردار سالم بود.مواد و روشها: این مطالعه مورد- شاهدی روی 100 زن باردار مراجعهکننده (50 زن باردار مبتلا به دیابت بارداری و 50 زن باردار سالم) ...
بیشتر
زمینه و هدف: فعالیت بدنی منظم در دوران بارداری با کاهش خطر ابتلا به دیابت بارداری مرتبط است. هدف از مطالعه حاضر ارزیابی و مقایسه سطح و شدت فعالیت بدنی در زنان باردار مبتلا به دیابت بارداری و زنان باردار سالم بود.مواد و روشها: این مطالعه مورد- شاهدی روی 100 زن باردار مراجعهکننده (50 زن باردار مبتلا به دیابت بارداری و 50 زن باردار سالم) با نمونهگیری به شکل هدفمند و از نمونههای در دسترس با دامنه سنی 35-25 سال انجام شد. سطح فعالیت بدنی با استفاده از پرسشنامه فعالیت بدنی بارداری (PPAQ) ارزیابی شد. برای مقایسه سطح و شدت فعالیت بدنی در دو گروه از آزمون یومن ویتنی استفاده شد.یافتهها: میزان فعالیت بدنی در منزل (0/013=p)، فعالیت نقل و انتقال (0/000=p) و کل فعالیت بدنی (0/012=p) در گروه دیابت بارداری در مقایسه با گروه باردار سالم بهطور معناداری پایینتر بود. تفاوت معناداری در میزان فعالیت در محل کار (0/815=p) و فعالیتهای ورزشی و سرگرمی (0/104=p) بین دو گروه مشاهده نشد. میانگین فعالیتهای با شدت سبک (0/042=p) و شدت متوسط (0/030=p)در گروه دیابت بارداری بهطور معناداری نسبت به گروه سالم پایینتر بود. تفاوت معناداری در فعالیتهای با شدت بالا (0/315=p)و رفتارهای کمتحرک (0/114=p) بین دو گروه مشاهده نشد.نتیجهگیری: نتایج مطالعه حاضر نشان داد سطح فعالیت بدنی و شدت فعالیتهای با شدت سبک و متوسط در زنان باردار مبتلا به دیابت بارداری نسبت به زنان باردار سالم، پایینتر است، از این رو توسعه برنامههای پیشگیری با هدف افزایش سطح فعالیت بدنی ضروری میباشد.
مریم شهبازی؛ محمود گلزاری؛ احمد برجعلی
دوره 22، شماره 3 ، مرداد و شهریور 1394، ، صفحه 308-316
چکیده
زمینه و هدف: علاوه بر سیر نزولی فرآیندهای زیستشناختی و افزایش کمّی و کیفی استرسهای دوران سالمندی، مواجهه با مرگ، اجتنابناپذیر و اضطراب همراه با آن، در ایجاد اختلالات روانی این دوره، نقش مهمی دارد. لذا، هدف این پژوهش تعیین اثر بخشی آموزش سبک زندگی سالم بر اساس مدل بهداشت جهانی بر اضطراب مرگ سالمندان میباشد.
مواد و روشها: جامعه ...
بیشتر
زمینه و هدف: علاوه بر سیر نزولی فرآیندهای زیستشناختی و افزایش کمّی و کیفی استرسهای دوران سالمندی، مواجهه با مرگ، اجتنابناپذیر و اضطراب همراه با آن، در ایجاد اختلالات روانی این دوره، نقش مهمی دارد. لذا، هدف این پژوهش تعیین اثر بخشی آموزش سبک زندگی سالم بر اساس مدل بهداشت جهانی بر اضطراب مرگ سالمندان میباشد.
مواد و روشها: جامعه آماری این پژوهش را سالمندان ساکن درآسایشگاههای شبانه روزی، مراکز جامع توانبخشی و نهادهای تحت حمایت سازمان بهزیستی شهر ایلام در سال 1392 تشکیل میدهند، که با استفاده از روش نمونه گیری تصادفی چند مرحلهای تعداد 30 نفر از آنها به عنوان نمونه این پژوهش انتخاب شدند. ابزار این پژوهش پرسشنامه اضطراب مرگ تمپلر میباشد. قبل از انجام مداخلات پیشآزمون در خصوص هر دو گروه اجرا شد؛ سپس، جلسات آموزشی به مدّت 12 جلسه 45 دقیقهای، در طول سه ماه در خصوص گروه آزمایشی اجرا گردید، بعد از اتمام جلسات بلافاصله پسآزمون از هر دو گروه به عمل آمد. مجدداً بعد از گذشت سه ماه پیگیری صورت گرفت. جهت تجزیه و تحلیل دادههای از تحلیل کوواریانس و آزمون تی زوجی استفاده شد.
یافتهها: نتایج تحلیل دادهها در سه مرحله اجرای آزمون، با 95% اطمینان اثر بخشی آموزش سبک زندگی سالم بر اضطراب مرگ سالمندان را تأیید کرد.
نتیجهگیری: از آنجایی که پیری فرآیندی است که متوقّف نمیشود، تنها با داشتن زندگی سالم و مراقبتهای ویژه، میتوان این دوران را به دورانی مطلوب و لذتبخش توأم با سلامتی تبدیل کرد.